Terhesoktatás 1. rész - Parenting class part 1 - 両親学級1話目

Folytatva a babás témát, pár hete voltunk a feleségemmel terhesoktatáson, a kerületi önkormányzat szervezésében. Jójó, ő volt még azon kívül is vagy háromszor, ahová én, mint férj és leendő apuka nem voltam hivatalos. Mert ott olyan lányos témákat beszéltek ki az anyukák, amiket férfiak előtt szégyelltek volna. Mindenesetre az az egy közös alkalom is érdekes volt számomra, tanultam ott pár hasznos, meg pár fura dolgot is. Ezekről fogok most mesélni két részletben, csak hogy a hét második felére is maradjon kontent...

Continuing with the baby topic, we went to a parenting class with my wife a few weeks ago, organized by our ward. Okay, okay, she participated in about three other classes too, where I, as a husband and dad-to-be, was not welcome. As the moms discussed girly-topics there, that they would have been too embarrassed to talk about in front of men. In any case, I found the single class I attended interesting too, I learned a few useful and some weird things again. I'll be discussing them in two parts, just to have enough content for the second half of the week too...

赤ちゃんのトピックを続けて、こないだ妻と一緒に行った両親学級について話すね。
区が行ってくれるもので、行ったほうが勉強になると思ってね。
妻がその他にも3回ぐらい母親学級に通って、もう既に色々詳しく分かってたみたい。
まぁ、そこには、旦那とこれから父親になる私が行けなかったけどね。
何か、母親たちがそこで色んな女性らしい話もしてたらしい。
旦那さん達の前で話すのが恥ずかしがってることもね。
とりあえず、1回だけの両親学級も楽しかったよ！
本当に役に立ちそうなことも、何か変なことも教わったね。
なので、それについて2回に分けてちょっと話すつもりだね。
今週の後半にもコンテンツが残るために…

Maga az oktatás fél napig tartott, három fő részre osztva. Velünk együtt azt hiszem úgy 16 (házas)párral. Legelőször is kipróbálhattuk, hogy hogy kell átöltöztetni, meg pelenkázni egy életnagyságú játékbabát. Illetve felpróbálhattam egy kb. 10 kilós mellényt, hogy én is megtudjam, milyen nehéz a terhesség végén nagy hassal bármit is csinálni. Ez a rész mondjuk olyan sok meglepetést nem okozott, mivel alapba is van akkora pocakom, hogy el tudjam képzelni. :D Meg aztán azzal a plusz 10 kilóval igazából közelébe se értem a régi versenysúlyomnak. :D

A második rész már a szülés utáni első hónapokról szólt. Pontosabban annak az időszaknak az érzelmi oldaláról. Arról, hogy az apuka és az anyuka mennyire másként éli meg általában, és a két félnek milyen könnyű elbeszélni egymás mellett, ha nem figyelünk oda. Mert amíg az apuka odateszi magát a melóban, meg otthon a gyereknevelésben is, és tök jól érzi magát, hogy mennyi mindenre képes egyszerre, addig az anyuka teljesen a padlóra tud kerülni attól, hogy nincs egy szabad perce sem, kb. még a wc-re se mehet ki egyedül.

Illetve beszéltek még a szülés utáni depresszióról, meg hogy férjként figyeljünk oda a jeleire, és kapjunk észbe, ha azt látjuk, hogy az anyuka nagyon maga alatt van. Őszintén szólva ezt a részt éreztem a legtanulságosabbnak, jópár olyan fontos problémára felhívták a figyelmünket, amik addig eszembe se jutottak...



The class itself lasted for half a day, split to three main parts. If I remember correctly, about 16 (married) couples attended, including us. First, we could try out how to change the clothes and diaper of a life-size baby doll. And I could try on a 10-kg vest, to get a feel of how difficult it is to do anything with a big belly during pregnancy. Although I have to say, that this part didn't surprise me much, as my belly is big enough by default to give me an idea about it. :D And that plus 10 kg still didn't bring me anywhere close to my weight of old times either. :D

In the second part, we learned about the first few months after the baby's birth, especially about its emotional part. How the mom and dad usually perceives this new situation completely differently, and how easy it is to stay unaware of each other's feelings and needs, if we don't pay enough attention. You see, the dad works hard during the day, and then takes his part of parenting at home, he can feel very good about himself, how he can do all these things quite well at the same time. Meanwhile the mom can take it very hard, that she doesn't have a free minute anymore, that she can't even go to the toilet alone.

They also talked about the postpartum depression, and how we, the husbands should look out for its signs, and act if the mom seems to feel overy exhausted and sad. To be honest, I felt that this part was the most useful for me, they made us aware of several big problems that I didn't think much about until then...




学級が3つに分けられて、半日ぐらいかかった。
私達も含めて大体16の夫婦同氏が参加した。
最初は、模擬赤ちゃんの着替えとおむつ替えの体験コーナーだった。
後、重さが10キロのベストも着させられたね。
私も妊娠の終わりごろ、大きくなったお腹のままで何をしようとしても大変だってことを分かるためにね。
まぁ、あまり大びっくりじゃなかったけど。
元々付いてるお腹も充分大きくて、なんとなく想像出来る程ね。 :D
それに、今の体重に10キロ足しても何年前の体重と比べると、まだまだだね。 :D

次に、2番目の部分で産後の数ヶ月の話が来たね。
特にその時期の感情の面。
何か普段は、母親と父親がその時期を全く違う風に感じてるみたい。
そして、そのせいでお互いの話を理解しないことが結構起きやすいと言われた。
気を付けないとね。
なぜなら、父親のほうが昼間に仕事で頑張って、家に帰ったら子育てで頑張って、「やるじゃん！」っていい気分になりやすいみたいね。
逆に、母親のほうが、もう自由に使える時間が1分ほどもないし、トイレにさえ楽に行けないし、凄く落ち込みやすいって。

それにつながって、産後うつ病の話もあった。
旦那さんとしてそのサインを気付かないといけないし、妻が落ち込みすぎたら直ぐその対応もする必要がある。
正直に言うと、この2番目の所で一番勉強になったと思うよ。
今まであまり考えもしなかった問題に目が覚めた感じだった…